据中国医学科学院过去的调查显示,白领人群在心脏病、糖尿病等老年性疾病发病方面呈年轻化趋势,由于电脑辐射、超时工作、室外运动减少等方面原因,肥胖,记忆衰退,消化系统、心脑血管系统和内分泌系统疾病的发病率正在增加。同时,由于巨大的竞争压力,白领更是心理疾病的高发人群,不少白领正在面临心理崩溃的危险。
心理专家指出,人的心理承受能力就像一支弹簧,压得过紧,释放时就显得怪异;而压得过久,弹簧就不能正常复位。目前,压力及其引起的强烈情绪波动,已成为中国都市精英白领心理疾病的最大祸根。医疗专家呼吁,重视白领健康已经刻不容缓,应该马上行动。
然而,对白领人群的调查结果却让人大吃一惊,几乎有68%的办公室人群几乎不参加体育锻炼,在已有疾病的人群中,为了将时间更多花在工作上, 35%不愿去看医生或在医生面前谎报病情。医疗专家指出,白领应该选择一项或几项真心喜欢的运动,同时把它作为一个爱好和快乐投资长久坚持下来,不仅身体可以变得强健,意志也会更坚强,心胸更开阔。
据了解,知名健身连锁品牌力美健针对白领健康情况,推出2007年全新的独有课程体系La magic,其内容编排科学、合理、安全,简单易学,对于彻底释放压力,回复健康、自然的心态有显著的作用,让人从烦闷的情绪中解脱,抛掉情绪垃圾,所有的不快都仿佛随着挥舞出去的拳头而消散,有效帮助锻炼者解决心理压力问题。力美健于7月28日有两家店同时开业,分别位于客村丽影商业广场的丽影店和位于机场路云港酒店的云港店,希望把健康和快乐带给更多的市民。
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