一、膳食平衡
乳牙的牙胚是在胎儿６～７周开始形成的。这时胎儿需要钙、磷等矿物质和各种维生素。胎儿需要的营养成分来自母亲的饮食，因此妊娠期的妇女要加强营养以保证胎儿正常地生长和发育，包括牙齿的正常发育和钙化。
二、做好妇女口腔保健
妊娠期龋齿有时会增多，可能是由于偏食、进糖的次数过多和不注意口腔卫生造成的，有时还会出现牙龈红肿、刷牙时出血，或本来已有的这些症状明显加重，医学上称为妊娠期牙龈炎。因此妊娠期妇女除了要注意膳食平衡、注意营养外，还要减少进糖的次数，每天早晚有效地刷牙，使用牙线，在低氟区使用含氟牙膏。
为保证孕妇和胎儿的身体健康，妊娠期妇女还要注意预防各种传染性疾病，不能滥用药物并禁止吸烟。
科学研究证明，新生儿口腔中的致龋微生物变形链球菌 是由母亲传染的，因此母亲除了注意自身的口腔保健之外，还应尽量避免咀嚼食物喂养婴儿，或用嘴测试奶瓶温度等不良习惯，减少婴儿传染致龋菌的机会。
三、爱心献给婴幼儿
新生儿的口腔里是没有牙齿的，然而颌骨内２０颗乳牙的牙冠已部分钙化，此外还有继承恒牙的牙胚，第一恒磨牙咀嚼面的牙釉质也已钙化。
如果饮水中氟的含量不足，婴儿自出生起就可以通过各种方式进行氟的补充，这样可以增强牙齿的抗龋能力，减少龋齿的发生。
婴儿约在６个月时，下中切牙开始萌出。在第一颗牙萌出后，妈妈就应该开始为婴儿清洁牙齿。方法是先将手洗干净，然后用消毒纱布裹在食指上，蘸生理盐水或蒸馏水擦洗牙齿的所有牙面，一天擦洗两次，早晚各一次。
有些婴幼儿有含奶嘴睡觉的不良习惯。有这种不良习惯的婴幼儿的上前牙容易产生严重的龋齿，医学上称为奶瓶龋；严重者，整个牙冠可被破坏，影响正常进食和发音。
除此之外，婴幼儿还会出现牙髓坏死、根尖病变，影响恒牙胚的正常形成和钙化。除了上前牙以外，龋损可累及全口牙。因此，要定期进行口腔检查。婴幼儿在６个月或一周岁时要进行第一次口腔检查，以后每年要检查一次。
保护好学龄前儿童的牙齿
孩子到两岁半左右全口乳牙长齐，直到６岁牙齿开始替换以前，全靠乳牙行使功能，因此乳牙和恒牙是同等重要的。
乳牙特别容易受到龋齿的侵害，因此要很好地进行保护。从两岁半开始可教给孩子正确的刷牙方法，每天要刷两次牙，早晚各一次。到６岁时，孩子就能自己刷牙，但家长要监督。要使用刷头小、刷毛软、刷毛末端经过磨圆的保健牙刷刷牙。这种牙刷的优点是不会损伤牙齿和牙龈，而且能在口腔内转动灵活，可以刷到牙列的各个部位，有效地清除牙菌斑。
中小学生口腔保健
六龄齿是第一恒磨牙，由于平均萌出年龄为６岁而得名。六龄齿对儿童颌面部的发育很重要。它在牙列中的位置和本身的健康状况对其他牙会产生—定的影响，如果早失可使第二恒磨牙向前倾斜移动，造成牙齿排列不齐。六龄齿还担负着重要的咀嚼功能，如果早失会使牙槽骨高度发育不足，有可能造成前牙畸形。六龄齿是恒牙，终生不再替换，应该很好地予以保护，除认真刷牙外，可以在牙科医生的指导下选用氟化物和窝沟封闭剂预防龋齿。
青春期牙龈。主要表现是前牙唇侧的牙间乳头呈球状，牙龈充血水肿，发红、发亮，刷牙或咬食物时容易出血。因此，要特别注意正确刷牙和使用牙线以控制牙菌斑，要请医生除去牙石，还要注意膳食平衡，从而保持骨组织和牙龈的健康。
中老年口腔保健
人到了中老年，由于口腔在生理功能和解剖形态方面产生退行性改变，因此容易患下列口腔疾病：
牙周疾病 牙周疾病是中老年人丧失牙齿的主要原因，因此中老年人应提高对本病的认识，做到有效预防。
预防方法：每日早晚用保健牙刷进行有效的刷牙和使用牙线。定期进行口腔检查，每半年一次。定期进行洁治俗称洗牙 ，清除牙石和牙菌斑。注意膳食平衡，以保持骨组织和牙龈健康。
根面龋 牙龈退缩、牙根暴露后，根面可发生龋损，称为根面龋。
预防方法：选用含氟牙膏刷牙，定期检查，做到早发现、早治疗。
牙本质过敏 牙齿咀嚼面由于长期咀嚼食物，可出现磨耗，即牙齿的最外层——牙釉质被磨损，牙本质外露。此时，局部可出现对冷、热、酸、甜敏感的症状。治疗方法：经常咀嚼生核桃仁或茶叶，用脱敏牙膏刷牙，到医院接受脱敏治疗。
牙齿缺失 老年人牙齿缺失比较常见。对缺失的牙齿应及时进行镶复。一般在拔牙后３个月左右镶复。常用的方法：局部义齿或全口义齿，活动义齿或固定义齿，还有种植义齿。所谓种植义齿是将金属制成的人工牙根种植在缺失牙的牙槽骨内，然后再镶上义齿。种植义齿具有稳固、舒适美观的特点，而且能承受很大咬合力，是最现代的义齿修复方法。 |
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